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Instituto de Interacción y Dinámica Personal
Gestión emocional. Miedo y Ansiedad en tiempos de crisis
En estos momentos de incertidumbre, el miedo y la ansiedad se convierten en compañeros de viaje que parecieran que nos dificultaran el camino. Están ahí, y es importante aprender a relacionarnos con ellos para poder vivir de manera más integrada. Con este seminario vamos a ofrecer un primer acercamiento teórico práctico a estas emociones, así como estrategias para poder manejarnos con ellas.
Laura García Galeán
PSICÓLOGA Y FORMADORA
Lda. Psicología. Formación de postgrado en psicoterapia individual y de grupo en diversos enfoques. Miembro de la Asociación Laureano Cuesta. Miembro colaborador docente de la Asociación Española de Psicodrama (AEP). Psicoterapeuta individual y de grupo. Docente en Universidad de Comillas. Colaboradora en formación de postgrado de Psicoterapia de Grupo por la UNED.
